Hoje eu estou muito feliz, infelizmente meu NF durou apenas 38 hrs '-' mas .. Hoje eu fui ao supermercado com minha mãe e agente passou em frente a uma farmácia e lá havia uma balança, não resisti e fui me pesar, por causa de algumas compulsões e de nunca miar achei que eu estaria ainda mais gorda do que antes, então para minha surpresa apareceram os numeros: 60.0 - o que significa que eu conseguí perder 2 kg em uma semana õ/" (iupi), espero perder muito mais, e torço para que vocês também consigam.
Eu vivo fazendo(tentando) LF e quase nunca paro de me movimentar, estou sempre mexendo a perna, o braço, andando pela casa .. sem falar que eu danço no minimo 45 mints todo dia, e para evitar e compensar as compulsões eu me castigo com exercícios até meu total desgaste físico, vou tentar fazer NF 48 hrs a cada 3 dias, espero conseguir. Não vejo a hora de me tornar uma linda borboleta (*-----*)
Thinspiration's :
Paranéns flor, 2 quilos em uma semana é uma grande conquista. Se considere abraçada, rs. Seguindo aqui. Força.
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